AustriaCup Eisenerz 2x 1. Platz

Am Wochenende fand in Eisenerz ein Austria Cup auf dem Programm. Am Samstag ein Sprint und am Sonntag die Verfolgung. Ich konnte mir dabei in der Juniorenklasse U22 an beiden Tagen den Sieg sichern. Den Grundstein dafür legte ich am Samstag mit einer starken Laufleistung und einem Fehlerfreien Schießen. Es war das 2. in meiner…

Read story

Der langersehnte Staatsmeistertitel

Vor 2 Jahren verletzt, letztes Jahr nicht im Lande hat es heuer endlich geklappt:Nach einer quasi eineinhalbjährigen Trainingspause (aufgrund meiner Pilotenausbildung in den USA) wo ich nur max. 1 mal die Woche zum Trainieren gekommen bin, habe ich am 2.Jänner 2020 wieder mit einem gezielt, programmierten Weitsprungtraining, mit einem Mix aus Eigentraining und 1xwöchentliches Weitsprung Techniktrainig…

Read story

Daniela Schelch und Radlwolf beim Radforum Kärnten 2020

Daniela Schelch und Radlwolf beim Radforum Kärnten 2020 2. 2019 Beim Radforum Kärnten 2020 in der neuen ÖBB Werkshalle in Villach wurde der Radmasterplan Kärnten 2035, MTB Infrastruktur, Floh Trails Kärnten, Rad und Bahn, Drauradweg, Kärnten rent e bike, Tourenportal, Radevents, Trend und Visionen unter der Leitung von Ex Radprofi Peter „Paco“ Wrolich (Kärnten Werbung)…

Read story

Kärntner Meisterschaften Schibergsteigen/Vertical

Bei der bereits fünften Auflage der 3LänderATTeck in Arnoldstein wurden die Kärntner Meisterschaften im Schibergsteigen/Vertical ausgetragen. Über 100 Teilnehmer aus vier Nationen nahmen die 3,3 Kilometer und 750 Höhenmeter lange Strecke über die Schipiste auf das Dreiländereck in Angriff. Die Lesachtalerin Nele Kurz (KELAG Kärntensport) holte sich in der Klasse Cadet w den Sieg.

Read story

Hallensaison 2020

Der erste Wettkampf meiner Saison war erfolgreich mit 2 Meistertiteln der Klasse U18 bei den Kärntner Meisterschaften mit österreichischer Jahresbestleistung über 50m. Zwei Wochen später fuhr ich nach Wien zu einem internationalen Wettkampf in der allgemeinen Klasse (Vienna Indoor Meeting) und gewann dort meinen Vorlauf, wodurch ich in das B-Finale aufstieg. Dort verbesserte ich meine…

Read story

Sieg für Rosa Donner in San Remo

Die Erfolgsserie der Kärntner Kaderseglerin Rosa Donner geht auch 2020 weiter. Bei der 420er WM Qualifikationsregatta in San Remo (ITA) segelte Rosa mit ihrem Vorschoter Sebastian Slivon wieder auf den ersten Platz. An vier Tagen kämpften 108 Teams aus 9 Nationen bei gutem Segelwind zwischen 8 und 15 Knoten um die Plätze. „Erstmals werden heuer…

Read story

Vorzeitiges Saisonaus

Beim Sprint um den Sieg des ersten Wettkampfes im Rahmen der Tour de Ramsau 2020 kam ich auf der Zielgeraden sehr plötzlich und wirklich unglücklich zu Sturz. Während ich dann noch irgendwie die Ziellinie überquerte und mich über den letztendlichen 4. Platz ärgerte, vermutete ich zunächst nichts Schlimmeres. Im Krankenhaus wurde dann aber ein Bruch…

Read story

Vorbereitungen für den Wettkampf

Um mich jährlich auf die Wettbewerbe über 100km bzw. 42km vorzubereiten, ist meiner Meinung nach nicht nur das Training, sondern auch die richtige Ernährung und Einstellung ausschlaggebend. Mein Training sieht so aus, dass ich, wenn ich zu Hause in Kärnten bin, oft mit eigenem Körpergewicht trainiere und viel mit Kraft-Ausdauer (HIIT) arbeite. Um mit meiner…

Read story

Österreichische Meisterschaften über 100km am Weissensee

Am 24.01.2020 fanden am Weissensee die Österreichischen Meisterschaften über die Distanz von 100km statt. Gestartet wurde um 9:00 vormittags bei eisiger Kälte (-10°C). Rund 1400 Teilnehmer inklusive Holländer gingen an den Start. Um auf die 100km zu kommen, mussten 8 Runden mit je 12,5km gefahren werden. Erfreulicherweise konnte ich mir, mit einer Zwit von 3:54:46 Stunden, erneut…

Read story